DESCARGA EL E-BOOK DE BIOHACKING!
¿Estás buscando formas de optimizar tu rendimiento físico y mental?
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Descubre los fundamentos del biohacking y cómo aplicarlos en tu día a día
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Aprende sobre la nutrición óptima para tu cuerpo y cómo mejorar tus hábitos alimenticios.
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Explora técnicas para mejorar tu sueño y aumentar tu energía y muchos más!
Lo Que
Aprenderás
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Optimizar tu salud física y mental
Descubrirás herramientas prácticas del Biohacking y la sabiduría de las terapias milenarias para transformar tu bienestar desde la raíz.
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Regular tu energía y tus emociones
Aprenderás a equilibrar tu sistema nervioso y emocional con técnicas simples y ancestrales para que no vivas a merced del estrés.
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Mejorar tu sueño y tu rendimiento
Conocerás rituales y hábitos que te permitirán descansar mejor y rendir más durante el día.
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Elevar tu vitalidad y claridad mental
Incorporarás prácticas naturales y científicas para potenciar tu energía, foco y estado de ánimo sin necesidad de estimulantes.
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Tomar el control de tu salud desde hoy
Vas a entender cómo pequeños cambios conscientes pueden crear una gran transformación en tu cuerpo, mente y emociones.
Quienes somos?
Somos Mariana y Pablo: Autores, Coaches & Speakers. Nos dedicamos al bienestar integral, fusionando sabiduría ancestral con innovaciones modernas. Nuestro enfoque abarca una variedad de prácticas, incluyendo terapias ancestrales, junto con el Ayurveda, un sistema de medicina tradicional de la India que busca equilibrar cuerpo, mente y espíritu.
Además, exploramos el Biohacking, una disciplina que combina la ciencia con la optimización del cuerpo y la mente a través de tecnologías y prácticas personalizadas para mejorar el rendimiento y la salud. En conjunto, nos esforzamos por promover un estilo de vida holístico que aproveche lo mejor del pasado y del presente para alcanzar un bienestar óptimo en la vida moderna.
Mariana & Pablo
de Algo Alternativo
Para quién es este e-book?
Este e-book es para vos si:
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Energía
Sentís que tu energía no te alcanza y sabés que algo en tu rutina tiene que cambiar… pero no sabés por dónde empezar.
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Estrés
Sabés que el estrés, el mal descanso o la alimentación están afectando tu bienestar y querés soluciones concretas.
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Control
Querés tomar el control de tu salud sin volverte esclavo de dietas, suplementos o tendencias pasajeras.
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Salud integral
Te interesa la salud integral, pero no querés seguir probando cosas sueltas sin un enfoque real y profundo
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Sanación
Sos de los que creen que el cuerpo tiene la capacidad de sanarse, si le damos lo que necesita.
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Ciencia
Te atrae el conocimiento ancestral, pero también querés herramientas prácticas y validadas por la ciencia.
AÚN TIENES DUDAS?
PREGUNTAS FRECUENTES
Aquí respondemos lo que probablemente te estás preguntando.
¿Qué voy a encontrar dentro del e-book?
Una guía práctica y clara que une lo mejor del biohacking moderno con las terapias ancestrales. Vas a descubrir herramientas simples para transformar tu energía, regular tus emociones, mejorar tu sueño y potenciar tu salud integral.
¿Necesito tener conocimientos previos?
No. El e-book está pensado para todo público. Lo explicamos con un lenguaje simple y ejemplos cotidianos, para que puedas aplicar los cambios desde el primer día.
¿Qué beneficios concretos puedo lograr?
Mejor descanso, más energía, reducción del estrés, digestión más liviana, mente más enfocada y un estado de bienestar más estable. Todo, con prácticas naturales y sostenibles.
¿Cuánto tiempo necesito para ver resultados?
Eso depende de cada persona, pero muchos notan cambios desde la primera semana al aplicar las rutinas y herramientas propuestas.
¿Esto reemplaza un tratamiento médico o una consulta profesional?
No. Este material es complementario y educativo. Siempre recomendamos consultar con un profesional de la salud para tratamientos específicos.
¿Qué tipo de técnicas incluye?
Incluye hábitos de biohacking respaldados por la ciencia, prácticas de Ayurveda, respiración consciente, alimentación funcional, rituales de sueño y conexión con la naturaleza.
¿Es útil si ya tengo una rutina saludable?
¡Claro! Este e-book te va a ayudar a optimizar lo que ya hacés, incorporar técnicas más efectivas y profundizar tu bienestar con un enfoque más holístico.
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